Välkommen till min blogg!
Här skriver jag en ny blogg varje fredag och delar med mig av min tankar kring balans i livet, självmedkänsla och personlig utveckling. Läs och kommentera gärna.
Först vill jag börja med att tack dig för att du är här och önska dig en riktigt GOD OCH GLAD PÅSK !
Jag hoppas du har det fint!
Nu när vi är inne i påskveckan, som brukar beskrivas som stilla veckan. Idag är det långfredagen,...
Känner du igen dig i någon av de här tankarna?
- Jag är värdelös, jag är korkad och inte tillräckligt smart
- Jag reagerar för starkt och överdriver
- Jag är för känslig och tar åt mig för mycket
- Jag är...
Ge dig själv ett Magiskt retreat, Möt dig själv och ditt sanna jag, helgen 27-28 april.
Följ med mig till natursköna Sätra Brunn med härligt Spa.
- Känner du att livet bara rullar på och att det är svårt att få vardagen att...
Jämställdhet och kvinnors rättigheter. Varför är det viktigt och vad kan du själv göra?
Idag 8 mars är det kvinnodagen, som är en av årets viktigaste dagar för att fira kvinnors framgångar inom olika områden i livet och att...
Om unga, motivation, självacceptans och viljans kraft
för att nå sina mål
I dagens avsnitt av Balans i livet podden, samtalar jag med min kollega Evis Bergenlöv, som också är samtalsterapeut och coach i psykosyntes precis som jag. Evis jobbar med extra fokus...
Vilka intensiva veckor det har varit, så roligt! Stort tack till dig som varit med på min inspirationsföreläsning den senaste veckan och tack för all positiv feedback jag fått !
Välkommen hit, om du är ny i denna Gemenskap!
Igår kväll...
Så här skapar du självkärlek i 3 perspektiv
Du kan älska du dig själv - i dåtid, nutid och framtiden
Åse, i dagens inspirationsbrev vill jag dela med mig av 3 viktiga saker till dig:
1. Vårens inspirationsföreläsning är...
Din tankar skapar ditt liv - om att bli den medvetna ledaren
I dagens podd, pratar jag om hur du kan bli den medvetna ledaren i ditt liv. Om den viktiga processen att förstå att det är du som är skaparen av ditt liv.
Wow viktigt eller hur - du är skaparen av ditt liv.
...
Längtar du efter något annat, något mer, något bättre?
Hur är det möjligt att åstadkomma en förändring i livet?
Ofta är det två saker som står i vägen, antingen att du inte riktigt tror på dig själv och din...
Jag vill som alltid inspirera och stötta dig till att ta hand om dig själv, så att du kan må bättre - inifrån och ut - för det förtjänar du.
Som du vet så är jag en stor förespråkare av små dagliga rutiner som...
I förra veckans blogg skrev jag om vikten av att sätta upp en vision för året, att skicka ut vad du längtar efter. Men som jag avslutade med, så handlar det sedan om att ta de där små stegen mot din vision. För det hjälper oss inte att...
I veckan som gått nu, har jag haft 2 stycken workshops online på zoom.
Så roligt det har varit, stort tack till dig som varit med. Här har vi gjort två viktiga övningar, att göra inför det nya året, som jag tänkte prata om lite här idag....