Samtal 

Känner du dig vilsen i livet? Har du tappat kontakten med den du innerst inne är?
Vill du lära känna dig själv och möta dig själv på en djupare nivå?
Så att du kan börja leva det liv du innerst inne längtar efter och vill.

Välkommen i coaching och samtalserapti hos mig. Jag erbjuder både:
- Individuell samtalsterapi, där jag följer dig och din utveckling.
- Coachprogrammet 7 steg till mer självmedkänsla och balans.
Läs mer nedan och boka in ett gratis första samtal. 
Varmt välkommen till mig, Ingrid

Individuella samtal, samtalsterapi

Läs mer om samtalsterapi

Vill du lära känna dig själv på djupet? Här utforskar vi var du befinner dig, var du kommer ifrån och vad du längtar efter. För att utvecklas, må bra och leva ditt bästa liv fullt ut.
Här följer jag dig och din utveckling i fria samtal.

Coachingprogrammet, 7 steg till mer självmedkänsla och balans

Läs mer om coachingprogrammet

Här fokuserar vi på att skapa mer självmedkänsla och balans i livet, steg för steg, enligt min utvecklade metod.
Detta är ett individuellt program med en kombination av samtalsterapi, coaching och utbildning i personlig utveckling.