Hej, det är jag som är Ingrid!
- Om du är som många kvinnor jag möter, är du duktig på det du gör, du presterar på jobbet, fixar familjen och ser till att vardagen rullar på för alla. Prestation är inte ditt problem.
- Utmaningen handlar kanske snarare om att du har sådant stort fokus på allt som du gör för andra, att du tappat bort vad du egentligen vill själv.
-
Längtar du efter att minska stress och prestation en stund? Vill du leva ditt bästa liv, ta din plats och njuta av livet fullt ut? Då är du på rätt plats!
-
Jag jobbar med kvinnor, som vill mycket med sina liv. Att släppa prestation och görande en stund och skapa mer balans och glädje i livet!
-
Det gör jag genom utbildningar irl, online och samtal.
- Jag kan hjälpa dig också. Boka in ett gratis samtal eller anmäl dig till någon av mina kurser. Varmt välkommen!
Vad kan jag hjälpa dig med?
Jag hjälper ambitiösa kvinnor som vill mycket med sitt liv.
- Att släppa prestation och görande en stund
- För att lyssna in till dig själv och vad du behöver
- Så att du kan bli en medveten ledare i ditt liv, ta din plats och njuta av ditt liv fullt ut.
Välkommen att jobba med mig i mina utbildningar irl, onlinekurser och coaching.
/Ingrid Thorngren
1. Utbildningar
Under utbildningar irl, som helgretreats, kreativa kurser, frigörande dans och längre utbildningar får du möta dig själv och ditt sanna jag, för att leda dig själv till ökad balans i livet.
2. Online
Min onlinekurs, hjälper dig att skapa en struktur, för att dagligen skapa mer balans och självmedkänsla i ditt liv. Så att du känner dig tryggare och nöjdare med dig själv och ditt liv.
3. Samtal
Är du intresserad av individuella samtal? Jag erbjuder både mitt program "7 steg till mer självmedkänsla och balans i livet" eller fria samtal. Boka ett första gratis samtal, för att se om detta är för dig.
1-dags Mini Retreat
Lördag 13/5 10-16
Möt dig själv och bli mer du! Boka tidigt pris!
Ett smörgåsbord av mindfulness aktiviteter.
Kreativ Sommarkurs
29/6-2/7
Här får du åka iväg och skapa kreativt utan prestation, för mer Balans i dig och ditt liv.
Läs mer och anmäl dig här!Balans i livet podden
En podd om hur du kan må bra, hitta mer balans och självmedkänsla. Hur du kan lära dig att lyssna inåt och komma i kontakt med dig själv för att bli mer sann och trygg med den du är, så att du kan leva ditt bästa liv.
Nytt avsnitt varje fredag.
5 nycklar till ett bättre liv
Ladda ner mina 5 nycklar till mer balans och glädje i livet! Gratis pdf med mina bästa tips.
När du fyller i dina uppgifter accepterar du att få Ingrids gratis Inspirationsbrev, med tips, idéer och verktyg inom personlig utveckling.
Igår var jag smart och ville förändra världen. Idag är jag vis och förändrar mig själv" - RUMI
Hos mig får du:
Möta dig själv och ditt sanna jag, bortom krav och prestation, där du får vara mer av dig själv och ditt unika jag. Via min Helhetsmodell skapar du mer balans i livet och hela du får vara med.
Du får lära dig att lyssna till dig själv via mina olika mindfuless metoder. Det är motorvägen hem till ditt sanna själv.
Ja, listan är lång på allt viktigt och värdefullt som finns när du kliver in i min värld.
Jag vill bidra till att du kan leva ditt bästa liv, ta din plats och njuta av livet fullt ut!
LÄS MER HÄR!Min vision
Att ge kvinnor en trygg plats att utvecklas och vara delaktiga i en fantastisk gemenskap av likasinnade kvinnor som delar samma dröm...
...en dröm om att bli mer av den du är nu. Att växa. Att lära. Att utvecklas. Att leva ditt liv i sanning med den du är och ta din plats.