Vad viskar din inre röst till dig just nu?

Hej! Jag vill fråga dig något.

Finns det en dröm, en längtan eller en riktning i ditt liv – som fortsätter att viska till dig, om och om igen?

Något som kanske känns lite för stort. Lite för galet. Lite för långt bort. Men som ändå inte ger sig. Som återkommer. I tystnaden. I naturen. I de stunder när du äntligen stannar upp tillräckligt länge för att höra dig själv?

Det är din själ som talar. Din intuition. Din sanning 
Vi är så vana vid att lyssna utåt. På andras åsikter, på förväntningar, på allt som borde och måste och ska göras. Att den inre rösten – den som faktiskt vet – lätt tystnar i bruset. Men den finns där och den har alltid funnits där.

Sommaren är en av de bästa tiderna att lyssna på den. När tempot sänks lite. När naturen påminner dig om att livet inte alltid behöver vara bråttom. När du äntligen har lite mer utrymme att landa och bara vara.

Vad händer när du slutar ignorera din intuition?
Det är en av de viktigaste frågorna du kan ställa dig. För din intuition är inte slumpmässig. Den samlar in allt du har upplevt, känt och lärt dig – och pekar dig i den riktning som är sann för just dig. Inte för någon annan. För dig.

Och när du börjar lyssna på den – verkligen lyssna – händer något. Du fattar beslut som känns rätt inifrån, inte bara logiska utifrån.

Du börjar gå mot det DU längtar efter, istället för det du tror att du borde vilja. Det kräver mod. Att våga tro på det du ännu inte kan se helt tydligt. Det du inte vet hur det ska gå till. Men det börjar alltid med ett enda steg.  

I dagens sommarpodd bjuder jag in dig till en guidad meditation – där du får stanna upp, andas och lyssna inåt till din själ, din intuition, din längtan och din framtid.

Ta fram papper, penna och kritor och rita och skriv efteråt om det som kom till dig i meditationen. Ett sätt att bli tydligare för dig själv.

Det är ett vackert sätt att låta det inre få komma ut och ta form i ditt liv.

Lyssna på Balans i livet podden på Spotify. Apple Podcaster, YouTube eller på min hemsida här:

🎙 Avsnitt 187 – Sommarpodden: Följ din själ, din intuition till din framtid

Vill du gå djupare?
Om du vill fortsätta resan inåt – träna självmedkänsla, acceptans och att lyssna på dig själv på riktigt – bjuder jag in dig till min gratis video:
💛 Möt dig själv med mer självmedkänsla och acceptans 💛 

Titta när det passar dig. Helt kostnadsfritt.
Videon är tillgänglig under en begränsad period, se den nu!

👉 Se gratis video här! 

Önskar dig nu en fortsatt skön sommar 🌸 och semester, njut av nuet, naturen och stillheten.

Din inre röst har alltid vetat vad du längtar efter. Nu är det dags att lyssna på den.

Tills vi hörs igen, tag hand om dig och din bästa vän, dig själv, hej så länge,
/Ingrid

Vill du hänga med mig mellan poddavsnitt och inspirationsbrev?

Då vill jag varmt bjuda in dig till mitt Instagram – det har blivit lite som mitt digitala vardagsrum.

Där delar jag med mig av:
✨ reflektioner om livet och medveten närvaro
✨ inspiration för mer lugn, balans och vardagsglädje
✨ natur, mindfulness och kreativitet
✨ tankar kring självledarskap och personlig utveckling
✨ små glimtar bakom kulisserna från livet och mitt arbete

Om du gillar podden och inspirationsbreven tror jag att du kommer trivas där också.

👉 Du hittar mig här: https://www.instagram.com/ingrid_thorngren/

Klicka på Följ och kom in och säg hej 🌸

Varmt välkommen, vi ses där!
/Ingrid