Ta tillbaka din kraft - 6 påminnelser till dig som alltid ställer upp

Är det här verkligen ditt liv – eller längtar du efter något annat?

Många av de kvinnor jag möter är mitt i livets snurr. De jobbar, hjälper barnen, ställer upp för mamma, kollegor, vänner. Och när de kommer hem fortsätter det: Städa, laga mat, plocka, tvätta, planera nästa dag.

Känner du igen dig? Du kanske tänker: “Jag borde ta en promenad… vila en stund… göra något för mig själv.”

Men det blir aldrig av. Det är alltid något som går före. Och till slut landar du i soffan – scrollar, ser en serie, men är egentligen bara… slut.

Men vet du vad som skrämmer mig mest?
Att så många som fortsätter så här – år efter år.

Du lever från att bocka av listor och ta ansvar, men känner dig tom inuti. Så vad händer om du fortsätter så här?

Om du inte bryter det här mönstret… Om du fortsätter leva för andra – och aldrig för dig…

Då väntar ett liv i ständig stress, trötthet och känslan av att något saknas.
Du kan få ont i kroppen. Värk. Spänningar. Migrän. Du känner dig dränerad. Tom. Missförstådd.

Och kanske, en dag, frågar du dig själv: “Är det så här mitt liv ska vara?”

Men vet du – jag vet att det finns en annan väg.

Och nej – det handlar inte om mer viljestyrka och diciplin.
Det handlar inte om att du ska “skärpa dig” och göra ännu mer.

Det handlar om att du verkligen förtjänar att må bra och då behöver du skapa nya vanor och ett helt nytt sätt att leva – inifrån och ut.

Där du är med i bilden och där ditt välmående är prioriterat.
Och det är precis det här jag jobbar med i min onlinekurs, Möt dig själv och lev ditt liv, inifrån och ut, för de kvinnor som bestämt sig för att de vill skapa en förändring i sina liv, på riktigt.

Vill du veta mer om hur du kan påbörja din nya strategi och ditt nya liv?

Då är du varmt välkommen till min kostnadsfria föreläsning online, så kommer jag berätta mer om exakt vad du behöver göra och varför det här är viktigt - för dig och ditt välmående.

💫 Kostnadsfri inspirationsföreläsning online:
"Möt dig själv och lev DITT liv"

Under den här föreläsningen får du:
✔️ Fatta 5 viktiga beslut för att skapa förändring i ditt liv
✔️ Förstå varför du är trött – och vad du faktiskt behöver annorulda
✔️ Lära dig mer om min Helhetsmodell för att skapa inre balans
✔️ Gå från prestation till självmedkänsla

🌱 Det här är för dig som:
– ofta tvivlar på om du räcker till
– ställer upp för andra, men glömmer dig själv
– längtar efter mer glädje, närvaro och riktning i livet

Vill du leva ett liv som känns mer som du?
Anmäl dig till föreläsningen via länken nedan.

Den är kostnadsfri och det finns fem olika datum att välja på.

👉 ANMÄL DIG HÄR!

Och du – om du vill veta mer om min onlinekurs, hur den funkar och hur du kan skapa ett liv som är hållbart – för dig – ✨ då är det här första steget.

För din som är nyfiken på onlinekursen redan nu, passa på att anmäla dig till Väntelistan.

Så får du ett fint erbjudande och en fin bonus när kursen öppnar för anmälan.

👉Anmäl dig till Väntelistan HÄR

Jag ser så mycket fram emot att mötas. Vi ses på föreläsningen!
Varmt välkommen,
/Ingrid 💛

Balans i livet podden!

I mitt senaste poddavsnitt delar jag 6 påminnelser till dig som alltid ställer upp – men har glömt dig själv.

Du som vet att något måste förändras, men inte riktigt vet var du ska börja.

✨ Du får höra om:
• Hur du kan säga nej – utan att känna skuld
• Skillnaden mellan att vara lat och att vara trött
• Vad som händer när du alltid bär allt själv
• Vikten av att fira hur långt du redan kommit
• Smärtan (och friheten) i personlig utveckling
• Påminnelsen om att livet är NU – inte sen

Lyssna här:

160. Ta tillbaka din kraft - 6 påminnelser till dig som alltid ställer upp

Önskar dig nu en underbar helg, njut av nuet och planera för framtiden - det är du värd.

Tag hand om dig och din bästa vän dig själv,❤️
Hej så länge!
/Ingrid