Möt dig själv och bli mer du!
Välkommen till mitt Mini Retreat i City
Lördag 13 maj 2023
KLIV UR EKORRHJULET OCH GE DIG SJÄLV EN DAG
DÄR DU FÅR MÖTA DIG SJÄLV OCH BLI MER DU!
Boka tidigt rabatt, endast 1.295 kr, senast 21/4
(ordinarie pris 2.495 kr)
Känner du att livet bara rullar på i ekorrhjulet? Kanske har du tappat bort dig i alla krav och stressen från dig själv och din omgivning.
Då är denna dag något för dig!
Här få du möjlighet att prova på alla mina mindfulness metoder
- för mer Balans i livet!
Välkommen till mitt Mini Retreat, lördag 13/5.
Lyssna in till dig själv och dina behov.
Under denna dag får du möjlighet att:
- Checka ut från vardagens ekorrhjul och landa med dig själv
- Fylla på med sköna aktiviteter som gör att du känner dig mer avkopplad och i kontakt med dig själv
- Umgås med andra härliga kvinnor, som är på samma resa som du
- Bli påfylld med inspiration och ny energi
Låter det nästan för bra för att vara sant?
Då är denna dag något för dig!
Upplev min unika helhetsmetod med fokus på hela dig - för mer balans i dig och ditt liv
Under 1-dags Retreatet kommer du få möta hela dig - kroppen, själen, tankarna och känslorna. Du kommer att få lyssna inåt för att hitta tillbaka till dig själv och höra din egen inre sanna röst genom upplevelser såsom:
- Sköna meditationer
- Kreativt skapande, helt utan prestationskrav
- Fria rörelser och dans i mindfulness
- Utforska naturmaterial med alla dina sinnen
Det kommer också finnas tid för samtal och reflektion både i gruppen och med den viktigaste personen i ditt liv - dig själv!
Läs mer i pdf här!Nöjda deltagare:
Att få tiden med mig själv i de lotsade övningarna och att samtidigt göra detta tillsammans med andra. Jag fick precis det jag behövde den dagen.
Latifa
Nöjda deltagare:
Det bästa med dagen var att få skapa och röra mig i mindfulness samt dela mina insikter med andra. Jag tar med mig insikten att vara tacksam och njuta av livet!
Therese
Nöjda deltagare:
Det bästa med dagen var att jag fick checka in mig själv. Att bli ledd i stunden och släppa görandet. Bara vara här och nu. Insikt/lärdom jag tog med mig är hur starkt positivt dansen påverkade mig. Det var magiskt!
Lotta
Var, när och hur?
Lördag 13/5 kl 10.00-16.00 2023
Norrmalmskyrkan, Norrtullsgatan 23, Stockholm.
Vi är i Församlingssalen.
Nära T-bana/pendeltåg Odenplan.
Efter din anmälan får du bekräftelse mer information.
Det är begränsat antal platser.
Om Lokalen
Norrmalmskyrkan, Norrtullsgatan 37
Nära T-bana/pendeltåg, Odenplan
Det går även att åka bil och det är gratis parkering på gatorna runt omkring på helgen.
JAG VILL VARA MED!
