Möt dig själv och ditt sanna jag
Helgen 15-16 april 2023
- Känner du att livet bara rullar på och att det är svårt att få vardagen att gå ihop?
- Kanske har du tappat bort dig i alla krav och stressen från dig själv och din omgivning.
Vad skulle du säga om att resa bort en helg, helt för din egen skull, för att få tid att lyssna till dig själv och dina behov?
Boka tidigt pris till 25/3 med 500 kr rabatt!
Välkommen till vårens skönaste retreat!
Under en helg får du möjlighet att:
Checka ut från vardagens ekorrhjul och landa i dig själv
Fylla på med sköna aktiviteter som gör att du känner dig mer avkopplad och i kontakt med dig själv
Äta god mat, uppleva natursköna Sätra Brunn med härligt Spa och umgås med andra fantastiska kvinnor, som är på samma resa som du.
Låter det nästan för bra för att vara sant?
Då är denna helg något för dig!
Upplev min unika helhetsmetod med fokus på hela dig - för mer balans i dig och ditt liv
Under retreaten kommer du få möta hela dig - kroppen, själen, tankarna och känslorna. Du kommer att få lyssna inåt för att hitta tillbaka till dig själv och höra din egen inre sanna röst genom upplevelser såsom:
- Sköna meditationer
- Kreativt skapande, helt utan prestationskrav
- Fria rörelser och dans i mindfulness
- Rofylld tid i naturen
- Utforska alla dina sinnen
Det kommer också finnas tid för relax, samtal och reflektion både i gruppen och med den viktigaste personen i ditt liv - dig själv!
Läs mer i bifogad pdfYvonne
Tack för två fantastiska dagar. Jag vill absolut rekommendera kursen. Det var en så bra ”prova-på-lite-av-varje”-tillfälle och man fick med sig många tankar och insikter hem. Jag blev sugen på mer!
Carin
Dansen var magisk, WOW, såå jäkla häftig musik. Magiskt ställe och fantastiskt kursrum. Uppskattar så otroligt mycket ditt lugn men samtidigt din otroliga power.
Annica
Jag vill rekommendera helgen, för att man kommer bort från stress och vardag och får verktyg för kropp & själ. För att träffa kvinnor som också vill stressa ner & må bra. Min insikt är att jag vill ta hand om mej och göra mer av sånt jag mår bra av.
Var, när och hur?
Lördag 15/4 10.00 till söndag 16/4 16.00 2023.
Sätra Brunn, ca 1,5 timme från Stockholm.
Om du åker kommunalt åker du tåg till Sala och vi samordnar gemensam transport till/från Sätra Brunn.
Efter din anmälan erhåller du mer information.
Det är begränsat antal platser, först till kvarn.
Om Sätra Brunn
Sätra Brunn ligger naturskönt på landet, strax utanför Sala. Ca 1,5 timme med bil från Stockholm.
Vi har ett eget hus för oss själva, med fint stort kursrum.
Det finns egen tid att njuta av naturen och utnyttja Spa.
Om du åker kommunalt åker du tåg till Sala.
Vi ordnar gemensam transport därifrån.
