Möt dig själv och ditt sanna jag

23-24 oktober 2021
Boka tidigt rabatt 500 kr till 4/10

Känner du att livet bara rullar på och att det är svårt att få vardagen att gå ihop? Kanske har du tappat bort dig i alla krav och stressen från dig själv och din omgivning. Vad skulle du säga om att resa bort en helg, helt för din egen skull, för att få tid att lyssna till dig själv och dina behov?

JA, ANMÄL MIG!

Välkommen till höstens skönaste retreat!

Under en helg får du möjlighet att:

Checka ut från vardagens ekorrhjul  och landa i dig själv

Fylla på med sköna aktiviteter som gör att du känner dig mer avkopplad och i kontakt med dig själv

Äta god mat, uppleva natursköna Sätra Brunn med härligt Spa och umgås med andra fantastiska kvinnor, som är på samma resa som du

Låter det nästan för bra för att vara sant? Då är denna helg något för dig!

Upplev min unika helhetsmetod med fokus på hela dig - för mer balans i dig och ditt liv

Under retreaten kommer du få möta hela dig - kroppen, själen, tankarna och känslorna. Du kommer att få lyssna inåt för att hitta tillbaka till dig själv och höra din egen inre sanna röst genom upplevelser såsom:

  • Sköna meditationer
  • Kreativt skapande, helt utan prestationskrav
  • Fria rörelser och dans i mindfulness
  • Rofylld tid i naturen
  • Utforska alla dina sinnen

Det kommer också finnas tid för relax, samtal och reflektion både i gruppen och med den viktigaste personen i ditt liv - dig själv!

Läs mer i pdf här!

Yvonne

Tack för två fantastiska dagar. Jag vill absolut rekommendera kursen. Det var en så bra ”prova-på-lite-av-varje”-tillfälle och man fick med sig många tankar och insikter hem. Jag blev sugen på mer!

Carin

Dansen var magisk, WOW, såå jäkla häftig musik. Magiskt ställe och fantastiskt kursrum. Uppskattar så otroligt mycket ditt lugn men samtidigt din otroliga power.

Annica

Jag vill rekommendera helgen, för att man kommer bort från stress och vardag och får verktyg för kropp & själ. För att träffa kvinnor som också vill stressa ner & må bra. Min insikt är att jag vill ta hand om mej och göra mer av sånt jag mår bra av. 

Var, när och hur?

Lördag 23/10 10.00 till söndag 24/10 16.00 2021.
Sätra Brunn, ca 1,5 timme från Stockholm. Om du åker kommunalt åker du tåg till Sala och vi ordnar därefter gemensam transport till/från Sätra Brunn. 

DUBBEL el ENKELRUM

3.895 el 4.195

Detta ingår:

  • Kursprogram och material
  • Boende i dubbelrum eller enkelrum, alla rum har egen  dusch och wc
  • Lunch och middag lördag
  • Frukost och lunch söndag
  • Kaffe/te och frukt båda dagarna
  • Tillgång till Spa, med pool, bastu, bubbelpool och gym
ANMÄL MIG!

BOKA TIDIGT PRIS!

3.395 el 3.695

Senast 4/10

Boka din plats senast den 4/10
och erhåll 500 kr rabatt.

Du betalar endast 3.395 i dubbelrum eller 3.695 kr i enkelrum.

ANMÄL MIG!

Efter din anmälan erhåller du mer information.
Det är begränsat antal platser, först till kvarn, 
max 12 deltagare.

Om Sätra Brunn

Sätra Brunn ligger naturskönt på landet, strax utanför Sala.  

Vi har ett eget hus för oss själva, med fint stort kursrum där vi kan hålla gott om avstånd. 

Det finns egen tid att njuta av naturen och utnyttja Spa. 

Ca 1,5 timme med bil från Stockholm. Om du åker kommunalt åker du tåg till Sala. 

JAG VILL VARA MED!