Välkommen till
Balans i livet veckan!
Gratis workshops online
för ambitiösa kvinnor
Möt dig själv och lev DITT liv – inifrån och ut
Kan du föreställa dig ett liv i balans, harmoni och glädje. Där du slipper stress, oro och osäkerhet. Istället känner du dig lugn, trygg och kan njuta av ditt liv, inifrån och ut.
Då är du på rätt plats!
Under Balans i livet veckan, får du vara med på mina gratis workshops online, där du får inspiration & energi, tips & verktyg, om hur du med mer självmedkänsla och balans i livet kan skapa ett liv med mer glädje och njutning.
Under Balans i livet veckan, är du med på mina gratis workshops online.
Det är en kickstartvecka - för dig som vill ge dig själv lite egen tid.
Passar inte kvällarna dig, ingen fara. Anmäl dig ändå och så skickar jag inspelningen till dig och så kan du titta när det passar dig,
så du inte missar något!
Här kommer du att lära dig:
Dag 1, måndag 6/2
Hur du med enkla steg kan skapa struktur för mer välmående
Här får du lära dig att skapat bra rutiner och övningar i vardagen, så att du enkelt får tid för dig själv och ditt eget välmående.
Utan att få dåligt samvete för allt annat som ska göras.
Dag 2, tisdag 7/2
Hur du kan möta dig själv för att leva DITT liv
Har du känt dig vilsen i livet någon gång, som om du tappat bort dig själv? Här får du göra en guidad meditation tillsammans med mig och lära dig att lyssna in till dig själv och din sanna röst.
Så att du kan leva ditt liv inifrån och ut.
Dag 3, onsdag 8/2
Hur du kan skapa mer balans i livet
Här får du lära dig min unika Helhetsmodell i 4 delar för att bli en medveten ledare i ditt liv och skapa mer balans och helhet i livet.
Lär dig förstå skillnaden mellan höger och vänster hjärnhalva och hur du kan gå från negativa tankar, stress och oro, till att landa i närvaron i nuet och njuta av livet fullt ut.
Är du trött på att leva någon annans liv?
Är det äntligen din tur nu, att skapa ditt bästa liv?
Att leva ditt EGET liv, inifrån och ut, med mer självmedkänsla och balans.
Vad som än har hindrat dig tidigare. Kanske har du svårt att skapa rutiner om håller i längden, kanske tycker du att mycket är roligt så att det lätt blir för mycket, splittrat och rörigt. Kanske är du för hård mot dig själv och slår på dig själv när du inte lyckas hålla i det du föresatt dig.
Det här kan vara det rätta tillfället, som du har väntat på.
Att faktiskt ta dig tid och prioritera dig själv, få hjälp med bra struktur och övningar, som gör att du steg för steg ökar ditt eget välmående nu.
På Balans i livet veckan, är du vara med på mina gratis live workshops
och lära dig hur du med mer självmedkänsla och balans i livet
kan skapa ditt eget liv, med mer glädje och njutning.
Anmäl dig till "Balans i livet veckan" och skapa förändring i ditt liv!
Du är med på tre live workshop tillsammans med mig, helt gratis.
Det är mån 6/2, tis 7/2 och ons 8/2. Varje kväll kl 19.00 - 20.00.
Passar inte kvällarna dig, ingen fara. Anmäl dig ändå och så skickar jag inspelningen till dig och så kan du titta när det passar dig,
så du inte missar något!
Varmt välkommen, Ingrid
Balans i livet veckan med mina workshops är ett måste för dig som…
- ofta stressar och är orolig för att det du gör inte är tillräckligt bra eller nog
- känner dig osäker och anpassar dig och ställer upp för mycket för andra
- är en ambitiös kvinna som vill mycket med ditt liv
- längtar efter mer harmoni och glädje i livet och vill njuta mer av ditt liv
En personlig inbjudan från Ingrid…
Jag har en stark övertygelse om att vi alla kan skapa precis det liv vi vill leva för att få våra behov tillfredsställda. Men då måste vi våga vara sanna mot oss själva och hitta svaren på vem jag är och hur jag vill leva mitt liv?
Jag är från början civilekonom, som tappade bort mig i all prestation, jag visste inte längre vem jag var eller vad som gjorde mig lycklig. Där och då började min resa till där jag befinner mig idag. Nu väl medveten om vem jag är, vad jag tycker om och vad som gör mig lycklig.
Mitt mål är att du ska få möta dig själv och ditt sanna jag, bortom krav och prestation, där du får vara mer av dig själv och ditt unika jag. Där du ska leva ditt bästa liv, inifrån och ut och njuta av ditt liv fullt ut! Jag är så glad att du har hittat hit.