Möt dig själv med mer självmedkänsla och acceptans

Minikurs online - 4 steg till förändring!

Modul 1) Att hitta vad som är viktigt för ditt välmående, prioritet och motivation

Modul 2) Att bli tydlig och säga nej på ett bra sätt och sätta sunda gränser

Modul 3) Att accepterar dig själv och ditt liv som det är just nu

Modul 4) Att vara tacksam över det liv du har och att bli din egen bästa vän, med mer självmedkänsla

Varmt välkommen till Minikursen online!
Jag ser så mycket fram emot att mötas,
/Ingrid